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야경증 관리를 위한 생활 수칙

 

자다가 소리치며 우는 아이를

 

억지로 흔들어 깨우거나

 

의식을 차리게 하지 않기

 

 

아이가 다시 잘 잠들 수 있도록

 

다독여서 안정시키기

 

 

편안하게 수면을 취하도록

 

조명을 어둡게 유지하기

 

 

 

 

 

반드시 지켜야 할 행동

 

발버둥 칠 때 다치지 않게

 

주위의 위험한 물건 방치하지 않기

 

 

아이가 깊이 잠들지 못하게 하는

 

소화 불량 유발 음식 피하기

 

 

아이에게 스트레스나

 

정서적인 불안감 주지 않기

 

 

 

 

자주 묻는 질문

 

Q. 야경증 발작 시 아이가 깨어있는 건가요?

 

A. 아니요. 아이가 깨서

 

소리 지르고 울더라도

 

실제로는 수면 상태와 동일합니다.

 

억지로 흔들어 깨우려고 하지 마시고

 

다독여서 다시 잠들 수 있도록

 

도와주십시오.

 

 

 

Q. 야경증은 크면 자연스럽게 낫나요?

 

A. 뇌가 발달하면서

 

자연적으로 없어지는 경우가 많지만

 

방치할 경우 수면 부족으로

 

성장 장애가 오거나

 

틱 증후군과 같은

 

질환이  생길 수 있으므로

 

적극적인 치료를 권장합니다.

 

 

Q. 한의원에서는 어떤 치료를 진행하나요?

 

A. 소화기를 돕는 담적병 한약과 함께

 

놀란 마음을 안정시키는 한약 등을 처방합니다.

 

침을 무서워하는 아이들을 위해서는

 

아프지 않은 스티커 침, 자석침을 활용하여

 

치료합니다.

 

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