창동한의원 목 허리 통증이 문제라면
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안녕하세요.
창동한의원에는 만성적으로 목이 아프다고 하시거나
허리가 아프다며 오시는 분들이 많습니다.
이 분들을 잘 살펴보면
목과 어깨의 균형이 동시에 무너져서
목뼈에서는 거북목, 일자목을 나타내고
어깨는 라운드숄더라고 양쪽의 어깨가 앞으로 굽어있는 것을
겸하고 있는 경우가 많습니다.
또 등 부분을 살펴봤을 때에는
흉추가 측만되거나 후만, 전만되는 등
같이 틀어져 있는 경우가 많습니다.
경추와 흉추, 어깨와 견갑골 중에서
어디만 혼자서 문제가 생기는 것 보다는
실제로는 서로 영향을 주고받으며
다 같이 문제가 생기는 경우가 대부분입니다.
일자허리가 유지되게 되면
지속적으로 척추사이의 디스크의 압력이 늘어나고
척추를 지지하고 연결하는 근육들이 긴장되게 됩니다
추나치료를 통해서
일자가 되어버린 허리뼈를 정상적인 상태인
전만 상태로 만곡을 만들어주고
틀어진 골반을 다시 제자리로 돌려주어야
허리 통증도 근원적으로 호전될 수 있겠습니다.
허리 주변의 통증에 관여하는 요추의 다열근들과
허리 부위에서 가장 큰 근육인 장요근,
그리고 둔부에서 허리를 잡아주는 역할을 하는 둔근들과 이상근,
허벅지 가장 바깥쪽에서 무게를 감당하는 장경인대와 대퇴근막장근을
같이 침치료로 풀어주는 것이
허리 통증을 해소하는 데 효과가 있습니다.
술과 담배를 많이 하거나
고량후미라고 하는 기름지고 칼로리가 높은 음식을 많이 먹고
스트레스를 많이 받고 피로가 누적되는 등
몸 안에 염증물질이 쌓이기 쉬운 상황에서는
허리의 통증이 쉽게 올 수 있습니다.
이러한 경우에는 마황이나 대황이 포함된 처방인
오적산이나 방풍통성산과 같은 한약 처방을 통해서
체내의 노폐물을 밖으로 배출해주면
허리 통증이 감소하는데 효과가 좋습니다.
이상 말씀드린 것과 같은 불편함이 있다면
전문가의 평가와 적절한 해결 방안을 모색하기 위해
창동한의원에 내원하시는 것이 좋습니다.
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