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안녕하세요. 경희신맥한의원입니다. 

저희 한의원에는 달마다 찾아오는 월경통 때문에

 오래 고생하시다 내원하시는 여성분들이 많은데요, 

초경이 시작된지 얼마 안된 10대부터 40대까지 

다양한 연령대에서 많은 분들이 생리통으로 고생하고 계십니다.

월경통이 심한 분들은 극심한 통증 때문에 

일상에도 큰 지장을 받기도 합니다. 

이러한 경우 골반 내의 문제가 동반된 경우가 있기 때문에 

통증이 심한 경우에는 그냥 두지 말고 진료를 받는 것이 좋습니다. 

 

앞서 말씀드린대로 월경통은 

어혈 외에 기혈이 부족하고 허해서도 생길 수 있는데요,

 그런 분들은 대부분 소음인에 준하는 마른체형에

소화도 잘 안되고 기운이 없는 경우가 많습니다.

 이 경우엔 기혈을 보강해주는 팔물군자탕이나

 소화기 기능을 북돋아주는 향사양위탕에 

혈액순환을 도와주는 약재들을 같이 넣어 처방하여

 월경통뿐만 아니라 기운이 없고 소화도 안되며

 손발이 찬 증상도 같이 개선될 수 있도록 합니다.

 

생리통은 절반 이상의  가임기 여성들이 경험하는 질환이며 

임신기간을 제외하고 매달 반복되기 때문에 

평소 생활에서 관리할 수 있는 부분들을 잘 조절해주어야 합니다

 피로나 스트레스를 최대한 줄이고, 

찬 음료를 피하거나 장시간 에어컨을 쐬지 않는 등 

몸은 항상 따뜻하게 하는 것이 좋습니다. 

또한 자궁이나 난소의 질환으로 인해 통증이 나타날 수 있으므로 

주기적으로 산부인과 검진을 받는 것이 필요합니다.

평상시 아랫배가 차가우신분들은 아랫배에 뜸을 뜨거나

좌욕을 하거나, 반신욕을 하는게 도움이 됩니다.