• 목록

안녕하세요. 경희신맥한의원입니다. 

저희 한의원에 팔이 갑자기 저리다며 내원하시는 분들이 꽤 있으십니다. 

이 분들 중 대부분은 목 디스크를 걱정하시는데요, 

목 디스크 외에도 흔하게 팔저림을 유발하는 질환으로는

 흉곽출구증후군이 있습니다.

 흉곽출구증후군이란 흉곽의 위에 위치한 구조물들에 의해

 목에서 팔로 내려가는 신경인 상완신경총과 혈관이 눌려 

저림, 감각 둔화, 부종, 피부색 변화 등이 나타나는 질환입니다. 

 

팔저림을 주증으로 하는 흉곽출구증후군은

 한의학에서는 ‘비증’의 범주에 해당합니다. 

저리고 아픈 증상이 오래되었거나 심한 경우에는

 혈액순환과 신경 전도를 원활하게 하는 한약인 귀기건중탕 계열에

 증상에 맞추어 약재를 가감하여 복용하는 것이 좋습니다.

 만약 외상으로 인해 흉곽출구증후군이 생긴 경우에는

 어혈을 제거하는 도홍사물탕 계열의 처방을 더하고, 

염증에 의한 증상들이 보이는 경우에는

 황련해독탕 처방을 합방하여 복용합니다. 

선천적으로 늑골에 기형이 있거나 

외상에 의하여 손상된 경우가 아니라면 

흉곽출구증후군은 예방과 관리가 치료에 중요한 부분을 차지합니다.

 무거운 것을 되도록 적게 드는 것이 좋으며 

고개를 여러 방향으로 스트레칭하여 

목 주변의 근육들을 이완시키는 것이 좋습니다.

 또한 흉곽출구증후군에 영향을 주는 근육들은

 잘못된 호흡법에 의하여 긴장되는 경우가 있기 때문에 

되도록이면 깊고 천천히 호흡하도록 습관을 들이는 것이 중요합니다.

또한, 책을 볼때나 컴퓨터를 할 때 허리를 붙이고 바른자세로 앉고 

고개숙인자세가 너무 오랫동안 지속되지 않도록 하여

일자목이 되지 않도록 하는 것도 중요합니다.