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안녕하세요. 창동한의원 경희신맥한의원입니다.

최근 코로나로 인해 집에 있는 시간이 늘어나면서

운동량이 줄고 자주 배달음식을 먹게 되어   

체중이 증가해서 걱정인 분들이 많습니다.

 

비만은 단순히 외형의 문제가 아니라

고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 다른 질환의 원인이 될 수 있기 때문에

건강을 위하여 비만치료는 필수적입니다.

 

다이어트시에는 환자의 의지와 노력이 절대적으로 필요한데요,

바쁜 현대인들에게 식단관리, 운동량 늘리기 등을

꾸준히 지속하기란 쉽지 않습니다.

 

창동 경희신맥한의원은 이러한 분들을 위해 다이어트 클리닉을

 

진행하고 있는데, 지금부터 함께 알아보도록 하겠습니다.

먼저 창동다이어트 경희신맥한의원에서 비만의 기준과,

발생하게 되는 원인에 대해 설명 드리겠습니다.

 

비만은 체내에 지방 조직이 과다한 상태를 말하며,

통상적으로 체질량 지수, 즉 BMI가 25 이상인 경우를 의미합니다.

 

일반적으로 비만은 유전적인 요인과

환경적 요인이 복합적으로 작용하여 나타납니다.

즉, 부모가 비만인 경우 자녀가 비만일 확률이 높으며,

고칼로리 식품, 잘못된 식습관, 운동부족 등에 의해서도 비만이 나타납니다.

 

비만의 원인을 간단하게 생각해보면

섭취 칼로리가 소비 칼로리보다 높은 경우 체중이 증가하게 됩니다.

 

불규칙한 식습관이나 기름진 음식의 섭취, 과식 혹은 폭식하는 습관은

비만의 직접적인 원인이라 할 수 있으며,

운동 부족은 기초 대사량을 감소시켜 지방의 축적을 더욱 촉진하여

 

비만을 유발시킬 수 있습니다.

비만의 여러 원인 중 신경, 내분비학적 원인에 의한 경우가 있습니다.

 

사람의 대뇌 밑에 위치한 시상하부에서는

포만감과 공복감을 조절하는 포만 중추, 섭식 중추가 존재하여

식욕을 정교하게 조절합니다.

만약 이러한 중추의 작용에 문제가 생기는 경우,

식욕조절이 어려워져 폭식과 과식을 유발할 수 있습니다.

 

이 외 쿠싱증후군 같은 내분비 질환, 약물의 섭취 등에 의해서도

비만이 발생될 수 있지만,

이러한 질환이 없는 경우 가장 큰 요인은 잘못된 식습관과 적은 활동량입니다.

 

따라서 요요없는 한방다이어트 경희신맥한의원에서는

다이어트 시 평소 생활습관, 식습관, 기저 질환 등을

 

먼저 파악하는 것이 중요하다고 말씀드립니다.

 

지금부터 창동 다이어트 경희신맥한의원의

다이어트 클리닉에 대해 설명 드리겠습니다.

 

다이어트 시 가장 중요한 것은 에너지 소비량을 늘리고

칼로리 섭취량은 줄이는 것입니다.

하지만 잘못된 방법으로 다이어트를 하는 경우에는

건강을 오히려 해칠 수 있으며,

다이어트 후 다시 체중이 증가하는 요요 현상을 겪을 수 있습니다.

 

따라서 경희신맥한의원의 다이어트 클리닉에는  

효율적인 체중감량과 요요 방지를 위하여

맞춤형 다이어트 한약, 요요방지 환약, 지방분해침,

지방 초음파관리, 림프순환부항, 이침 요법 등을 진행하고 있습니다.

 

다이어트 한약은 기초대사율을 높이는 약재를 사용하여

지방 분해를 촉진시키며, 식욕을 조절할 수 있도록 돕습니다.

다이어트 한약은 개인의 체질과 평소 증상을 함께 파악하여 처방되며,

본인의 몸상태에 맞추어 체중을 건강하게 감량할 수 있도록 합니다.

 

또한 칼로리 섭취가 줄어들어도 몸이 쉽게 지치지 않게 해주며,

몸 속의 노폐물 배출에도 효과적입니다.

또한 운동을 따로 하지 않더라도 에너지를 소비할 수 있게

신진대사를 활성화시키는 역할을 합니다.

 

저희 창동한의원 경희신맥한의원에서 진행하는

지방분해침은 옆구리, 복부, 허벅지 등

특정 부위의 지방층을 제거하는데 효과적인 요법입니다.

 

피하지방에 침을 꽂은 후 전기를 연결하는데,

전기의 주파수를 일정 간격으로 변화시켜

지방을 효율적으로 파괴시킬 수 있도록 도와줍니다.

 

지방분해 침으로 원하는 부위의 살을 빼는 것이 가능해

체중 감량이 목표인 비만 환자는 물론 특정 부위의

살만 빼기를 원하는 부분 비만 환자에게도 효과적입니다.

 

다음으로는 창동한의원 경희신맥한의원에서 진행하는

초음파 관리 요법이 있습니다.

리포덤이라는 특정 주파수를 뿜는 초음파 기계를 이용해

직접 지방세포들을 파괴하는 것입니다.

이 또한 복부, 옆구리, 허벅지 등 부분비만에 효과적입니다.

 

다이어트 시 병행할 수 있는 이침 요법이 있는데,

귀에 압정 모양의 아주 작은 침을 꽂아 지속적인 침 자극 효과를 내는 치료법입니다.

소화기관과 내분비 및 섭식중추에 해당하는 부분에

이침을 붙여 식욕을 감소시킬 수 있도록 합니다.

 

저희 창동역 다이어트 경희신맥한의원에서는

체중감량 후에는 요요 현상을 겪지 않도록

요요 방지 환약을 처방합니다.

 

적절한 식이요법과 한방치료로 다이어트에 성공한 후에는

다시 일상생활처럼 돌아가기 위한 관리 기간이 필요합니다.

이러한 요요 방지 기간 동안에는 서서히 식사량을 늘리는 동시에

평상시에 감당할 수 있는 운동량으로 줄여서

몸이 점차적으로 적응할 수 있도록 해야 합니다.

 

요요 방지 환약은 다이어트 후 이러한 기간에 복용하게 됩니다.

이는 식욕을 조절해주고 기초대사량을 상승시켜

다이어트 후 서서히 정상생활로 돌아갈 수 있도록 도와

힘들게 감량한 체중이 다시 돌아가는 것을 방지합니다.

 

경희신맥한의원의 한방 다이어트는

다이어트 시 자세한 문진과 설진, 진맥을 통하여

각자 체질과 몸 상태에 맞추어 치료를 진행하며,

다이어트 기간동안 다른 건강 불균형이 발생하지 않도록 하고 있습니다.

 

다이어트엔 식이 관리와 적절한 운동요법은 필수이지만

이를 오랜 기간 유지하는 것은 쉽지 않습니다.

보조적인 도움 없이 건강하게 체중을 감량하는 것이 어려운 경우,

한방 치료의 도움을 받는다면

효율적이고 건강한 다이어트를 할 수 있습니다.

 

저희 도봉구 창동 경희신맥한의원에서는 이러한

다양한 한방치료를 통해 다이어트 클리닉을

진행하고 있으니 늘어난 체중으로 고민 중이신 분들은

부담 없이 내원해 주시면 친절하게 상담 도와드리겠습니다.