남녀노소를 막론하고 체중으로 인해서

고민하는 분들이 많습니다.

체중이 과도하게 나갈 경우

아무래도 건강에 부정적인 영향을 주게 되는 것은

물론이고 외관상으로도 콤플렉스로

작용하기 때문에

스트레스를 많이 받을수 있게 됩니다.

그렇다 보니 조금 무리하게 체중조절을

하는 분들도 있는데 이렇게 무리를 하게 될 경우

건강에도 악영향을 줄 수가 있으므로

혼자서 조절이 어렵다면 창동한방다이어트를

해보는 것도 하나의 방법입니다.

비만은 외관상의 문제도 있겠으나

건강상의 문제가 상당히 큰 편입니다.

지방이 많이 축적이 되면 몸에 염증이 생기기

쉬운 것은 물론이고 다양한 합병증까지

가져올 수가 있습니다.

수면 무호흡증이나 관절염 등이

문제가 될 수 있으며 당뇨나 고혈압, 심혈관질환,

지방간, 성기능 장애 등이

생겨날 수가 있기 때문에

비만이 되지 않도록 유의해야 하고,

이미 비만으로 분류가 되는 경우

지금부터라도 치료를 받아야 합니다.

체중을 조절하기 위해서는 식습관을

고치는 노력이 필요합니다.

일단 평소 먹는 열량에 비해서 500내지는

1000칼로리 정도를

덜 먹을 수 있도록 해야 합니다.

또한 늦은 시간에 먹거나 술을 많이 마시는 등의

행동을 자제하고 적절한 운동을

병행해 주어야 합니다.

말로만 보면 누구나 쉽게 할 수 있는 것처럼

보이겠으나 고도비만의 경우

혼자 관리를 하는 것이 쉽지 않기에

창동한방다이어트의 도움을 받는 것이 유리합니다.

이렇게 도움을 받을 경우

여러 가지 장점이 있는데

우선 무리하지 않는 선에서 식이요법과 운동을

병행할 수가 있다는 것입니다.

종종 과도하게 다이어트를 하게 되면

몸에 무리를 줄 수 있는데 한약의 도움을 받으면

조금 덜 무리해도 효율적으로

체중이 감량될 수 있기 때문에

다이어트를 하면서도 건강을 지키는데

도움이 됩니다.

워낙 체중조절이나 몸매에 신경을 쓰는 분들이

많기 때문에 비만이 아니더라도

창동한방다이어트 한약을 드시는 분들도

상당히 많습니다.

대부분은 내원하여 문진 및 맥진, 인바디 검사를 통해

체질과 현재 몸 상태를 파악해 처방하지만,

종종 코로나 등의 이유로 방문을 하지 못하고

전화상담 후 택배로 받아서 드시는 분들이 있습니다.

물론 이렇게 다수를 대상으로 해서 나오고 있는

한약의 경우에는 체질에 따라 편차가 크지 않은

약재들을 기반으로 조제가 되고 판매를 하게 됩니다.

이렇게 만들어진 한약을 꾸준하게 먹을 경우

식욕을 억제해 줄 수가 있으며

식사 시에도 포만감을 많이,

그리고 오래 느낄 수 있도록

도움을 받을 수 있습니다.

또한 신진대사를 원활하게 하여 몸속에서

에너지를 많이 쓰게 만들며,

체지방의 분해를 돕고 몸속에 있는 노폐물들도

쉬이 밖으로 나갈 수 있도록 해주어

잘 붓는 등의 문제에 관해서도

도움을 받을 수 있습니다.