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안녕하세요. 창동한의원 경희신맥한의원입니다.

퇴행성 관절염은 노년층에서 흔히 볼 수 있는 질환입니다.

나이가 들어가면서 연골의 퇴행성 변화로 인해 관절내에 염증이 생기고

관절을 구성하는 뼈와 인대 등에 손상이 나타나 통증이 발생하는데,

대부분 통증이 심하지 않으면 특별한 치료 없이

파스 등을 사용해 통증을 완화시키려 합니다.

그러나 단순히 일시적인 증상으로 여겨 방치하게 되면

합병증의 원인으로 작용할 가능성이 있고, 최악의 경우

수술치료까지 필요할 수 있어 주의해 주셔야 합니다.

이런 의미에서 창동 경희신맥한의원과 함께

퇴행성 관절염의 원인과 증상, 치료방법에 대해

자세하게 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

 

창동한의원 경희신맥한의원에서 설명드리는 

퇴행성 관절염이란 노화나 반복적인 사용 등으로 인해

관절을 보호하는 연골이 퇴행성 변화를 일으키게 되고

관절을 이루는 뼈와 인대 등이 손상되어 

염증과 통증이 유발되는 질환입니다.

이러한 퇴행성 관절염은 55세 이상인 경우 

80%가 가지고 있을 정도로 흔한 질환이며,

고령층일수록 발병률이 더욱 증가합니다.

퇴행성 관절염은 무릎에 주로 발생하지만

이 외에도 어깨, 손가락, 몸무게가 실리는 고관절,

척추 관절 등 어느 관절이든 나타날 수 있습니다.

퇴행성 관절염은 말씀드린 것처럼 흔한 질환이지만,

바로 치료하지 않으면 통증이 더욱 악화될 가능성이 있어

조기에 발견하고 치료하는 것이 중요합니다.

 

 

창동 경희신맥한의원하고 함께 퇴행성 관절염의 원인에 대해

알아보도록 하겠습니다

이러한 퇴행성 관절염은 왜 발생하게 될까요?

1. 노화로 인해 관절에 퇴행성 변화가 나타난 경우

2. 지나친 운동 및 외부 충격에 의해 연골이 손상된 경우

3. 관절의 반복적인 사용으로 연골 및 인대가 닳게 되는 경우

4. 체중이 증가함으로 인해 관절 및 연골이 부하가 걸리고 압박되는 경우

위와 같은 다양한 원인들에 의해 퇴행성 관절염이 발생할 수 있는데, 

특히 체중증가로 인해 관절에 과도한 부하가 걸리는 경우는

연골이나 뼈가 정상이라 하더라도 퇴행성 관절염이 나타날 수 있으며,

정상인에 비해 발병률이 높으므로 주의해야 합니다.

또한 앞서 말씀드린 것처럼 퇴행성 관절염이 발생했을 때

이를 방치하게 되면 합병증의 원인이 될 수 있고

질환이 진행되면 수술 치료가 불가피해질 수 있기 때문에 

창동 한의원 경희신맥한의원에서는 무릎이나 관절이 아프시다면

초기에 즉시 치료받고 관리할 것을 권장 드립니다.

 

퇴행성 관절염은 손가락, 어깨, 허리, 무릎 등 

사용이 잦은 관절에서 빈번하게 발생합니다. 

그렇다면 이 중 무릎에서 퇴행성 관절염이 발생했을 때 어떤 증상이 나타나는지

창동한의원 경희신맥한의원과 함께 알아보겠습니다.

1. 걸음을 디딜 때 관절에서 소리가 나는 증상이 나타난다

2. 무릎관절에 통증이 나타나고 붓는다.

3. 계단을 오르내리거나 무릎을 굽히는 등 관절을 움직일 때 심해진다.

4. 앉았다 일어날 때 무릎이 잘 펴지지 않거나 굽히기 힘들다

5. 심하면 관절 모양의 변형이 생긴다.

위와 같은 증상들이 나타난다면 퇴행성 관절염 발생을 의심해 볼 수 있는데, 

이 외에 욱신거리는 통증과 열감, 부종 등의 증상이 동반되는 경우도 있습니다. 

퇴행성 관절염은 한번 진행되면 

연골의 퇴행성변화로 인해 되돌리기가 힘듭니다

따라서 무엇보다 발병 초기에 적극적인 치료를 통해 관절의 염증을 가라앉혀야 하며

개인의 습관과 자세교정을 통해 관절염이 더 심해지지 않게 관리하는 게 중요합니다

척추와 골반이 틀어져 어깨나 무릎에 더 많은 부하가 걸리는 경우에는

틀어진 몸의 균형을 바로잡는 추나치료를 통해 

퇴행성 관절염 증상을 완화할 수 있습니다.

 

 

퇴행성 관절염의 치료 목적은 통증을 감소시키고,

관절의 기능이 악화되지 않게 유지하며,

관절이 변형되는 것을 최대한 늦추는데 있습니다.

그러므로 항상 관절 주변을 따뜻하게 하여

혈액순환을 원활하게 해주는 동시에 원인과 정도에 맞는

치료법을 적용하여 진행해야 합니다.

창동 한의원 경희신맥한의원에서는 퇴행성 관절염에

한약치료, 침, 약침, 뜸 치료, 한방 물리요법 등의 종합적인 치료를 진행합니다.

퇴행성 관절염이 발생하면 관절 주변의 근육이 뭉치거나 위축될 수 있습니다.  

이 때 해당 근육의 치료를 병행하면 관절의 부하를 줄이고 

통증을 완화시키는데 도움이 되는데, 

약침이나 침 치료를 통해 경직된 근육을 풀어주고

염증을 줄여줄 수 있습니다.

또한 뼈와 인대를 강화시키는 한약으로 관절을 튼튼하게 하여,

연골이 퇴행하는 것을 늦추는데 도움을 주며,

관절염이 악화되는 것을 막아주고 염증과 통증을 효과적으로 줄여주며 

재발의 위험도를 낮춰줍니다.

 

지금까지 창동한의원 경희신맥한의원에서 설명 드린

퇴행성 관절염은 치료를 마친 후에도 잘못된

생활 습관과 자세를 개선해 주지 않으면 악화될 수 있습니다.

따라서 환자 본인이 의지를 가지고 적극적으로 자세와 습관을

개선하고 관리해 주어야 재발을 예방할 수 있습니다.

퇴행성 관절염을 예방하려면 먼저 적당한 운동을 통해

관절을 지지해주는 근육을 강화시켜 

관절의 부하를 감소시켜야 합니다.

하지만 무리한 운동은 관절에 도움이 되지 않으므로

적당한 운동과 균형있는 휴식으로 

관절의 운동 범위를 유지하도록 하는 것이 가장 바람직합니다. 

또한 무릎을 꿇고 가사일을 하거나 

같은 자세로 오래 있는 행동 및 자세들을 피하는 것이 좋습니다.

계단을 오르내릴 땐 지팡이 등 보조기구를 사용해 체중 부하를 줄이며 

오래 서있거나 계단 오르는 것은 되도록 피해주시는 것이 좋습니다.

비만은 체중 부하로 인해 관절의 퇴행성 변화를 촉발할 수 있으므로,

과체중의 경우 체중 감량이 필수적입니다.

 

창동역 경희신맥한의원에서는 다양한 치료방법을 통해

퇴행성 관절염의 효과적인 치료를 위해 노력하고 있습니다

적외선과 경피온열요법을 통해 관절 주변 혈액을 따뜻하게 순환시키고

봉침과 약침을 통해 관절과 관절주변의 염증을 줄여줍니다.

또한, 관절 주변부의 뭉쳐진 근육을 침으로 풀어주어 

관절의 움직임을 부드럽게 하고 관절에 걸리는 부하를 줄여줍니다 

또한, 관절을 보강하는 한약으로 뼈와 연골의 퇴행속도를 늦추는 등

여러가지 한방치료를 통해 퇴행성 관절염 증상을

더욱 효과적으로 치료하는 것이 가능합니다.

무엇보다 중요한 것은 질환 발생 시 방치하지 않고

즉시 내원하여 자신의 상태를 정밀하게 검진하고

그에 맞는 치료법으로 상태를 호전시키는 것입니다.

퇴행성 관절염에 의한 통증으로 고민 중이신 분들은

저희 창동한의원 경희신맥한의원으로 내원해 주시면

원활한 진단 및 한방치료로 통증 완화 도와드리겠습니다.