안녕하세요. 창동한의원 경희신맥한의원입니다.

이제 가을도절정에 다다른 것 같습니다.

곧 겨울의 냄새가물씬 풍기는 때가 오겠네요.

 

날씨가 추워지면서건강에 대한 관심도 깊어지는 것 같습니다.

아무래도 겨울에는감기에 걸리거나

기력이 쇠해지는느낌이 쉽게 들기 때문입니다.

따뜻한 보양식도자꾸 생각나는 계절이기도 하지요.

 

겨울철 건강관리를 위해 한방 치료를 찾는 분들도 늘고 있습니다.

창동한의원 경희신맥한의원에도건강관리와 예방적 한방치료를 위해

내원해주시는분들이 눈에 띄게 늘었습니다.

한방치료를 위해서는환자분의 체질 파악이 최우선이 되어야 합니다.

이를 사상체질이라고하는데요,

이 단어만 들어서는생소하게 느끼시는 분들도 적지 않으리라 생각합니다.

 

하지만 태양인, 태음인, 소양인, 소음인이라는말은 한번쯤은 들어보셨을 것입니다.^^

이렇게 사람을체질로 크게 네 가지로 구분하는 것을

사상체질이라고합니다.

사상체질은 조선시대의의학자인 동무(東武) 이제마(李濟馬) 선생님에 의해 창시된 이론입니다.

본인이 태양인이셨던이제마선생님께서는 같은 질병에 같은 약을 써도

어떤 사람은잘 듣고 어떤 사람은 효과가 없는 것에 의아해하셨었는데요

이러한 고민으로부터출발하여

사람들을 태양인, 소양인, 태음인, 소음인의네가지 범주로 분류하여

각 체질적 특성에따른 생리 현상과 병리 현상을 파악하였습니다

 

이렇게 네가지체질에 따라 알맞은 치료 법과 사용해야 하는 약재를 연구하셨고

각 체질에 좋은음식, 먹었을 때 체질에 좋지 않은 음식 등을 분류하셨습니다

그렇기 때문에사상의학은 환자가 가지고 있는 겉으로 드러난 병증 뿐만 아니라

체질이 가지고있는 소증(약하게 태어난 부분)을 보강하여

질병을 예방하고양생할 수 있도록 하는 한의학 이론입니다.

 

그렇다면 본인의체질은 어떻게 파악할 수 있을까요?

창동한의원 경희신맥한의원은네 가지 지표로 체질을 진단합니다.

체형기상, 용모사기, 성질재간, 병증약리가그 네 가지 지표입니다.

 

체형기상이란말 그대로 체형과 기상을 뜻합니다.

체형은 몸의형태를 일컫습니다.

상체가 더 발달해있는지 하체가 더 발달해 있는지, 흉곽이 넓은지, 골반이좁은지등을 봅니다

기상은 사람이가진 기세를 봅니다.

사람마다 가지고있는 에너지가 밖으로 뿜어져 나오는 형태인지 강한 느낌인지, 약한 느낌인지

파악합니다. 보통 양인(태양인, 소양인)이 음인(태음인, 소음인)에 비해 기세가 셉니다.

 

용모사기는 얼굴의생김새와 말투를 의미합니다.

얼굴 윤곽 및이목구비의 모양과 말씨를 일컫습니다.

사상체질마다의특징적인 얼굴의 모양, 이마, 눈 등의 생김새를 보고

어느체질의 경향이있는지를 파악합니다

 

성질재간은 성격과평소 일을 처리하는 방식 뜻합니다

성격이 급한지느긋한지, 사람 간의 관계맺음을 편하게 생각하는지

지인들과 어울리는걸즐기는편인지 아닌지

일이나 모임을본인이 주도하는편인지 따라가는편인지 등을 살핍니다

 

병증약리는 약을썼을 때 반응과 원리를 의미합니다.

같은 병증이라도체질이 다르면 한약이 잘 듣지를 않습니다

예를 들어, 소화불량으로 내원한 태음인 환자에게 소음인 향사양위탕을 주면

처음에 한두제복용할 때는 증상이 개선되는 듯이 보이다가

증상이 완전히소실되지 않고 남아있거나

약이 더 이상듣지 않는 경우가 생기게 됩니다.

 

창동한의원 경희신맥한의원이체형기상, 용모사기, 성질재간을 통해

사상체질을 구별하는법을 쉽게 알려드리겠습니다.

 

체형기상과 용모사기적으로네 가지 체질을 구분하면 다음과 같습니다.

 

<태양인>

 

- 눈빛과 기세가강하며 얼굴과 상체가 발달되어 있습니다.

- 목이 두껍고두상이 큽니다.

- 엉덩이가작습니다.

- 상체가 발달하고, 하체가 약합니다.

- 다리가 약해오래 걷거나 서 있는 것이 힘듭니다.

 

 

 

<소양인>

 

- 행동이 민첩해가벼워보일 수 있습니다.

- 가슴부위가발달하고 하체가 빈약하여 가슴이 넓고 골반은 좁은편 입니다

- 엉덩이가빈약해 앉은 모습이 약해 보입니다.

- 하체가 가벼워움직임이 날렵합니다.

- 이마가 툭튀어나오거나 눈매가 매서운 경우가 많습니다

 

<태음인>

 

- 보통 키가크고 체격이 좋습니다.

- 흉곽 큰편이며 흉곽이 옆으로 뿐만 아니라 앞뒤로도 넓은 편입니다.

- 흉곽이 크다보니 상대적으로 목 부위가 약해 보입니다.

- 살이 찐경우가 많습니다.

- 허리가 튼튼하여서 있는 자세가 안정적입니다.

 

<소음인>

 

- 골격이 가늘고마른 체형입니다.

- 상체보다하체가 발달한 경우가 많습니다.

- 가슴 부분이약해 보입니다.

- 둔부나 하체쪽으로잘 붓거나 살이 찌는편입니다

성질재간으로체질을 구분하는 방법은 아래와 같습니다.

 

<태양인>

 

-결단력과 지도력이있습니다.

-앞으로 나아가길좋아하며 용맹스럽습니다.

-불의를 보면잘 참지 못하는 경향이 있습니다

 

<소양인>

 

-명랑하고 성격이시원합니다.

-어떤 일을하는 데에 적극적이고 활동적입니다.

-눈치가 빠른편이며 모임에서 분위기를 리드하는편입니다.

-다만 일을마무리하는 힘이 부족합니다.

 

<태음인>

 

-대체로 행동이느리며 느긋한 편입니다

-쉽게 포기하지않고 시작한 일은 곧잘 마무리 짓습니다.

-주위사람들을잘 챙기는 편입니다

-식탐이 있는경우가 많고 살이 쉽게 찌는 경향이 있습니다.

-성격이 재빠르지못하나 원만하여 대인관계가 좋은 편입니다.

 

<소음인>

 

-사색을 좋아하고수줍음이 많습니다.

-유순하고 침착하고, 사람을 잘 대합니다.

-세심함이 지나쳐소심함이 될 수 있습니다.

-남들 앞에나서는 걸 좋아하지 않으며 단체로 여럿이서 모임하는걸 부담스러워 합니다

-두루두루 친하게지내기보다는 소수의 친한사람과 깊은 교류를 나누는 편입니다.

 

위의 기준을통해 본인의 사상체질을 짐작하실 수 있으셨나요?

 

그러나, 사상체질은 단순히 겉으로 보이는 것뿐만 아니라

각 체질에서나타나는 특징적인 증상과 병증들, 본인의 원래 성정 등을

종합적으로 판단해야정확하게 자신의 체질을 알 수 있습니다.

 

그러므로 임의적으로자신의 사상체질을 판단하기 보다는,

창동한의원 경희신맥한의원에내원하셔서

본인의 사상체질을정확하게 알게 된다면,

같은 질환이라도각 체질에 맞는 약으로 효과적으로 치료할 수 있으며

일상생활에서도잘 맞는 식재료 및 운동 방법을 선택하는 데에도

큰 도움을 받으실수 있습니다.

 

또한 사상체질을인지하고 있으면,

특정 체질에특히 자주 발생하는 질병도

미리 예방할수 있다는 장점이 있습니다.

 

본인의 사상체질이궁금하다면

언제든지 부담없이 창동한의원 경희신맥한의원의 문을 두드려 주세요.

친절하고 정확하게사상체질을 진단해 드리겠습니다.

창동한의원 경희신맥한의원

안세호 대표원장님을소개합니다.

 

경력

 

- 경희대학교한의학과 졸업

- 경희대학교한방병리학 대학원 졸업

- 경희의료원임상과정 수료

- 백동진한의원신천임상침법 수료

- 경희대학교침구의학회 학술이사 역임

- 대한 한의학회정회원

- 대한 약침학회정회원

- 대한 침구의학회정회원

- 대한 한방부인과학회정회원

- 대한 한방소아과학회정회원

- 대한 연부조직한의학회정회원

- 대한 척추신경추나의학회정회원

- 대한 한방초음파장부형상학회정회원

- 대한 한방해외의료봉사단정회원

- 체형추나의학회학술이사

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대해 알려드리겠습니다.

 

월 : 09 : 30 – 18 : 30

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